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月经吃巧克力会血崩

2020-08-21 13:50:00

在来月子中心护理时月经的时候女性要注意很多的事项,其中很多女性不知道能不能吃巧克力,那么来月经吃巧克力会血崩吗?

月子中心护理

首先来说要知道女性在月经期间身体比较敏感,所以说一定要注意做好保养,避免受累受寒,饮食上的话尽量不要吃一些辛辣刺激油腻寒凉的食物,不然的话可能会影响正常的月经水平如果说平时月经正常的话,那么巧克力是可以吃的,但是也不要吃太多适当就可以。


来月经吃巧克力是不会造成血崩的。有人认为巧克力中含有雌激素、咖啡因等等,经期食用会引发痛经。但其实,一般咖啡中没有雌激素存在,而咖啡因的含量,吃一小块问题不大。当然痛不痛经主要还与个人体质有关,实在不放心,巧克力还是少吃些,比较也是高热量食物。




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